NƯỚC UỐNG GIẢM CÂN ĐẸP DA BẰNG MẶT ONG DỄ PHA
Giảm cân bằng mật ong ai ai cũng thích bởi mật ong có vị ngọt mát dễ uống. Mật ong bổ dưỡng, giúp bổ sung năng lượng rất hiệu quả.
Mỗi ngày dùng 1 cốc mật ong pha giảm cân vừa cung cấp đủ năng lượng, lại giúp đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng. Từ đó, chị em sẽ nhanh chóng giảm cân mà không lo xanh xao, cơ thể suy nhược.
Cách thực hiện:
- Dùng 1-2 thìa ăn cơm mật ong để pha
- Pha vào nước ấm khoảng 40 độ, dùng 300ml là vừa đủ
- Khuấy đều rồi dùng ngay lúc ấm
Mỗi ngày uống 1 cốc vào trước bữa sáng để giảm cân. Mật ong vốn có khả năng cung cấp năng lượng tốt cho cơ thể. Tuy vậy nhưng bạn không cần phải nhịn ăn mà chỉ cần giảm bớt khẩu phần ăn ở mức vừa phải.
Chị em vẫn cần rèn luyện thói quen tập luyện thể dục thể thao để cơ thể thêm phần thon gọn.
