SINH TỐ CÀ RỐT SỮA TƯƠI
Nguyên liệu chuẩn bị cho sinh tố cà rốt sữa tươi:1 củ cà rốt
100 ml sữa tươi
1 thìa canh đường
1 quả cà chua
1/2 quả chanh
1 thìa cafe mật ong
Đá bào
Cà rốt bạn đem gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng nhỏ. Cho cà rốt vào máy xay cùng 1/2 bát con nước, xay nhuyễn rồi cho cà rốt ra ngoài và lọc qua rây để thu phần nước cà rốt không bị lợn cợn.
Cà chua rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt và bổ múi cau. Chanh vắt lấy nước cốt và loại bỏ hạt.
Cho nước cà rốt + sữa tươi + cà chua + nước cốt chanh + mật ong + đá bào và đường vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn. Khi thấy hỗn hợp tạo thành màu cam nhuyễn mịn là bạn đã có thể đổ ra ly thưởng thức vị ngon của thức uống này rồi.
Không cần cầu kỳ hay mất quá nhiều thời gian, chỉ với một vài nguyên liệu quen thuộc cùng các thao tác thực hiện đơn giản là bạn đã có một thức uống tuyệt vời cho ngày mới tràn đầy năng lượng rồi.
