SINH TỐ CHUỐI LẠC
Nguyên liệu chuẩn bị cho sinh tố chuối lạc:
4 quả chuối chín
300 ml sữa tươi
50 gam lạc rang hoặc hạt điều
Đường hoặc mật ong
Bắc chảo lên bếp, cho lạc vào rang chín rồi đem chà vỏ thật sạch. Cho lạc vào cối và giã dập sơ.
Chuối bóc vỏ, thái miếng nhỏ.
Cho chuối + sữa tươi lạc rang + 2 thìa mật ong hoặc 1 thìa đường nhỏ vào xay cho đến khi thu được hỗn hợp nhuyễn mịn.
Cuối cùng bạn rót sinh tố chuối lạc ra cốc và thưởng thức nhé.
