Mẹo uống nước ép giảm cân đúng cách với cá rốt
Với những ai mong muốn sáng mắt thì sinh tố cà rốt chính là thực phẩm không thể bỏ qua, bởi hàm lượng caroten luôn dẫn top tất cả loại thực vật.
Đặc biệt, cà rốt còn được rất nhiều bà mẹ sau sinh lựa chọn làm thức uống cải thiện cân nặng nhờ khả năng giảm mỡ bụng và mỡ đùi hiệu quả.
Cách pha nước uống giảm cân phù hợp với mọi đối tượng
Công thức chế biến:
- Gọt bỏ vỏ 1 củ cà rốt, cắt thành khúc nhỏ
- Cho vào máy xay giữ nút trong vòng 3-4 phút
- Rót nước ép vào ly qua muỗng lọc để loại bỏ phần bã
- Có thể cho thêm đá giúp dễ uống hơn. Bạn có thể dùng thức uống này vào ban đêm trước khi đi ngủ.
